5 recetas de jugos para desinflamar en una semana!

¡Hola! 🙂 ¿Cómo estás? En esta ocasión quiero platicar sobre algo que a todas nos pasa y nos incomoda: La horrible INFLAMACIÓN. Es algo verdaderamente molesto porque sucede en los peores momentos, cuando nos vamos a la playa, cuando estamos con él o la que nos gusta, cuando vamos a una fiesta… y creo que…

¡Cambia tu vida desde adentro!

¡Hola! 🙂 ¿Cómo estás? Ultimamente me he estado sintiendo súper bien, con mucha pila, siento que después de las fiestas decembrinas, mi cuerpo necesitaba un break, necesitaba que lo consintiera y dejara de alimentarlo de chatarra. Y es que todo Diciembre me la pasé comiendo como si no hubiera un mañana, todo el día comía,…

Cómo ser feliz: 5 claves inmediatas

¡Hola! 🙂 ¿Cómo estás? Hoy quiero que platiquemos de algo que siempre estamos buscando, y es que la felicidad es una palabra que conlleva demasiado, ¿no lo crees? … A veces sólo necesitamos de una cosa para sentirnos realizados y hay veces que creemos que necesitamos mucho para poder sentirnos plenos. Mi vida no ha…